En 100 g (Gramos) de Pan, proteína, (incluye gluten), tostado hay 0.664 g de serina.

onz rebanada gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pan, proteína, (incluye gluten), tostado

Pan, proteína, (incluye gluten), tostado es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, proteína, (incluye gluten), tostado se enumeran a continuación.

Agua	34 g	34	g	34%
La energía (calorías)	270 kcal	270	kcal
Energía (julios)	1130 kJ	1130	kJ
Proteína	13.2 g	13.2	g	13.2%
lípido total (grasa)	2.4 g	2.4	g	2.4%
Ceniza	2.1 g	2.1	g	2.1%
Hidratos de carbono, por diferencia	48.1 g	48.1	g	48.1%
Fibra, dietética total	3.3 g	3.3	g	3.3%
Azúcares, total de	1.44 g	1.44	g	1.44%
Calcio, Ca	136 mg	136	mg	0.14%
Hierro, Fe	4.56 mg	4.56	mg
El magnesio, Mg	56 mg	56	mg	0.06%
El fósforo, P	189 mg	189	mg	0.19%
Potasio, K	346 mg	346	mg	0.35%
Sodio, Na	444 mg	444	mg	0.44%
Zinc, Zn	1.17 mg	1.17	mg
Cobre, Cu	0.205 mg	0.205	mg
El manganeso, Mn	0.803 mg	0.803	mg
El selenio, Se	36.2 µg	36.2	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.317 mg	0.317	mg
Riboflavina	0.389 mg	0.389	mg
La niacina	4.241 mg	4.241	mg
Ácido pantoténico	0.3 mg	0.3	mg
La vitamina B-6	0.07 mg	0.07	mg
El folato, el total de	99 µg	99	µg
Ácido fólico	72 µg	72	µg
El folato, comida	27 µg	27	µg
El folato, DFE	149 µg	149	µg
La colina, el total de	20.3 mg	20.3	mg	0.02%
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	3 µg	3	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	5 IU	5	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	73 µg	73	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.36 mg	0.36	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	1.3 µg	1.3	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.364 g	0.364	g	0.36%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.002 g	0.002	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.315 g	0.315	g	0.32%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.023 g	0.023	g	0.02%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.201 g	0.201	g	0.20%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.001 g	0.001	g
18: 1 indiferenciada	0.2 g	0.2	g	0.2%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.109 g	1.109	g	1.11%
18: 2 indiferenciada	1.044 g	1.044	g	1.04%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.065 g	0.065	g	0.06%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.163 g	0.163	g	0.16%
treonina	0.402 g	0.402	g	0.40%
isoleucina	0.518 g	0.518	g	0.52%
leucina	0.943 g	0.943	g	0.94%
lisina	0.409 g	0.409	g	0.41%
metionina	0.218 g	0.218	g	0.22%
cistina	0.272 g	0.272	g	0.27%
fenilalanina	0.655 g	0.655	g	0.66%
tirosina	0.397 g	0.397	g	0.40%
valina	0.569 g	0.569	g	0.57%
arginina	0.602 g	0.602	g	0.60%
histidina	0.297 g	0.297	g	0.30%
alanina	0.455 g	0.455	g	0.46%
Ácido aspártico	0.806 g	0.806	g	0.81%
Ácido glutamico	4.054 g	4.054	g	4.05%
glicina	0.488 g	0.488	g	0.49%
prolina	1.343 g	1.343	g	1.34%
serina	0.664 g	0.664	g	0.66%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Pan, proteína, (incluye gluten), tostado